Iniziano i corsi di ginnastica dolce
BERRA. Uisp Ferrara in collaborazione con Asd Piccoli grandi giocatori organizza un corso di ginnastica dolce nella palestra comunale di Berra. Il corso si terrà nelle giornate del lunedì e giovedì...
28 ottobre 2014
1 MINUTI DI LETTURA
BERRA. Uisp Ferrara in collaborazione con Asd Piccoli grandi giocatori organizza un corso di ginnastica dolce nella palestra comunale di Berra. Il corso si terrà nelle giornate del lunedì e giovedì alle 16.30 e alle 17.30, a partire da lunedì 3 novembre. La ginnastica dolce è definita tale perché utilizza movimenti dolci, leggeri, senza sforzi eccessivi. Adatta a tutte le persone che per motivi di età, di tempo o di salute vogliono ritornare in forma e riscoprire il valore del proprio corpo perché da esso dipende la propria autonomia e di conseguenza lo stile di vita.
Info alla Uisp di Ferrara ( 0532 907612) o direttamente in palestra.