La Nuova Ferrara

COMACCHIO. A partire da oggi e per ogni lunedì della settimana dalle 17,30 alle 18,30 lo Spi-Cgil di Comacchio ovvero il sindacato che raggruppa i pensionati aderenti all’organizzazione sindacale organizza le camminata della salute aperte a tutti i cittadini. L’incontro è fissato in piazza Folegatti davanti al municipio della cittadina lagunare e si cammina in compagnia per le vie e i ponti della città divertendosi. È assolutamente provato che la camminata aiuta a tenere lontane tante patologie come il diabete, l’osteoporosi, l’ipertensione e farlo in compagnia, oltre a vincere la pigrizia, aiuta il buon umore allontanando ansia e depressione. I motivi sono più che sufficenti per iniziare il nuovo anno con il proposito di aiutare il nostro organismo a sentirsi bene, per poter incontrare nuove persone e dedicare una piccola parte del nostro tempo a noi stessi e in particolare alla cura del nostro corpo. La partecipazione all’iniziativa è gratuita, servono solamente le scarpe da ginnastica adatte alla camminata, una bottiglietta d’acqua per potersi dissetare e tanta voglia di muoversi.

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