La Nuova Ferrara

JOLANDA DI SAVOIA. In un mondo perfetto, le donne non avrebbero bisogno di difendersi. Purtroppo, per le donne, non viviamo in un mondo perfetto. L'autodifesa, oggi, può essere una opzione importante. La scuola di Ju Jitsu “G.A.Diurno” organizza, proprio per cercare di contribuire alla sicurezza, un corso di autodifesa indirizzato alle donne, a Jolanda di Savoia. Nel corso saranno introdotte tecniche di autodifesa tramite il Ju Jitsu un’arte marziale giapponese antica ma estremamente efficace, che attraverso tecniche semplici e collaudate diventa una protezione concreta in caso di aggressione. Un' istruttrice professionista, con esperienza decennale nelle arti marziali, insegnerà alle partecipanti tecniche di autodifesa immediate ed efficaci nello specifico leve articolari, strangolamenti e tecniche anti aggressione e anti stupro. Il corso prevede di aiutare e coinvolgere le partecipanti cercando di aumentare la fiducia in se stesse, far capire come riconoscere le situazioni di rischio, mantenere la calma, reagire in situazioni di pericolo e allenare reazioni e riflessi. Grazie allo studio di queste semplici tecniche le partecipanti godranno di notevoli benefici come, l’aumento dell’autostima, dell'assertività e della sicurezza in se stesse e potranno risvegliare le energie sepolte dentro di loro per farle emergere a beneficio di loro stesse e del loro carattere. Oltre alle esercitazioni pratiche si avvale anche dell’intervento di esperti: uno psicologo (che terrà un breve intervento sulla parte psicologica e sulle conseguenze di una aggressione o di un maltrattamento) e un maresciallo dei carabinieri che parlerà invece dell’autodifesa da un punto di vista più legale. Il corso si terrà a Jolanda di Savoia (via Togliatti) il mercoledì sera dalle 20 alle 21 a partire proprio da ieri sera per proseguire nei mesi di ottobre novembre e dicembre con una durata di 10 lezioni. Info: www.gadiurno.com telefono 349-3154189.(a.b.)