La Nuova Ferrara

COPPARO. Sono riprese da lunedì le iniziative dei "gruppi in cammino" che, come di consueto, si tengono sempre il primo giorno della settimana alle 17. Il punto di incontro sarà presso il cortile interno della Casa della salute “Terre e Fiumi”.

I Gruppi di cammino sono formati da persone che effettuano un percorso ludico-motorio di 4-6 chilometri e sono sopratutto uno strumento di benessere utile anche poiché oltre ad essere divertenti e godibili sono utili anche alla prevenzione. La chiave sono le caratteristiche di spontaneità, semplicità, adattabilità ed economicità.

I gruppi di cammino sono inoltre un’ottima occasione per aumentare la socialità e sono anche il modo più semplice ed economico per contrastare le malattie comunemente causate da stili di vita non corretti. Dopo l’evento di lunedì scorso, ovvero “Camminando tra alberi ed erbe” insieme a Lorenzo Pedriali, i prossimi appuntamenti “speciali” saranno lunedì 25 giugno con la “Merenda in azienda agricola Billo”; la partenza è prevista alle 16 dal parco della Casa Salute. Da qui, si passerà poi all’autunno: lunedì 24 settembre “A spasso per Copparo per ripercorrere la storia del paese con Patrizia Lucchi e domenica 28 ottobre con la degustazione nell’azienda agricola Barison.