La Nuova Ferrara

ARGENTA. Un “anno scolastico” suddiviso in quadrimestri. Diversi livelli di preparazione, con tanto di test di fine corso. Servizi personalizzati per ogni partecipante e una seduta settimanale, il giovedì sera, dedicata all’allenamento collettivo.

Con queste premesse in settembre aveva preso il via “Argenta Runner’s School”, un progetto sportivo nazionale partito circa 2 anni fa da Ferrara e allargatosi ora in diversi territori della provincia e oltre. Grazie alla sinergia con l’Asd Energie In Movimento di Paola Taglioni (e con il prezioso supporto di alcuni partner locali come il negozio specializzato in articoli sportivi To Shine, la palestra Kinesis ed il Garden Bar) il progetto ha creato un movimento podistico nel territorio di Argenta, offrendo a tutti la possibilità di cimentarsi in questa bellissima disciplina e scoprirsi veri e propri runners. I livelli di allenamento sono suddivisi per fasce di preparazione: si va dal Livello 1 (neofiti per 10 km di distanza) fino ai Livelli 2 e 3, dedicati a runners abituali che vogliono allenarsi seguendo un programma mirato e migliorare i propri obiettivi personali e di gara.

Gli atleti sono seguiti da uno staff di istruttori altamente qualificati, con preparazioni e consulenze personalizzate che includono anche aspetti “complementari” come la nutrizione, l’analisi della postura, la prevenzione dagli infortuni e la corretta integrazione. Ogni giovedì sera, alle 19, è in programma la seduta di allenamento collettiva con ritrovo alla palestra Kinesis di Argenta, dove è peraltro possibile usufruire degli spogliatoi e delle docce. Insomma, un progetto alla portata di tutti. Il primo quadrimestre ha visto la partecipazione complessiva di circa 30 allievi ed i risultati sono stati ottimi: tantissimi raggiungeranno infatti l’ambita meta dei 10 km e, per gli atleti più competitivi, si sono registrati diversi “personal best” con, addirittura, la partecipazione di due allievi alla Maratona di New York. Dal 9 gennaio partirà il secondo quadrimestre: info@runnerschoolitalia.com. —

G.C.

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