La Nuova Ferrara

Ferrara Tutto pronto per FitnessWalk, la camminata sportiva a tema natalizio prevista domenica 7 dicembre, giornata del Christmas Day. Un’occasione aperta e alla portata di tutti, a cui ha voluto collaborare l’Assessorato allo Sport del Comune. Queste le parole dell’assessore Francesco Carità: «Si tratta di un format sportivo unico nel suo genere, che coinvolge il pubblico in maniera trasversale, dai più piccoli agli adulti. Ci siamo messi a disposizione come amministrazione per questa iniziativa legata al natale. Grazie per aver scelto Ferrara: speriamo di poter dialogare per eventi futuri, nell’ottica di una crescita reciproca sugli eventi sportivi». Tudor Morosanu, ideatore del format per la prima volta in città, dichiara in videoconferenza: «Abbiamo scelto Ferrara perché ospita un percorso fantastico lungo le mura, che si presenta benissimo per questo tipo di evento: un itinerario in mezzo al verde e in totale sicurezza, non essendo attraversato dal traffico». Ritrovo e punto di partenza saranno alla Porta degli Angeli.

Come funziona? I partecipanti riceveranno una maglietta natalizia e delle cuffie, con cui potranno ascoltare una playlist ricca di canzoni di Natale. Il percorso prevede una camminata sostenuta di circa un’ora (5-6 km); si parte con passo tranquillo per poi aumentare gradualmente. A diversi intervalli, il trainer trasmetterà via cuffia le indicazioni sugli esercizi funzionali da svolgere: affondi, squat, variazioni di passo e lavoro su postura. Il risultato sarà un allenamento completo, che vedrà uniti utilità, divertimento e socialità. FitnessWalk si ispira alle discipline della camminata sportiva. Maglietta e cuffie si potranno prendere al check-in alle 15. L’inizio è previsto per le 15.30. Le iscrizioni (obbligatorie) sono ancora aperte ed è possibile prenotarsi al sito www.fitnesswalk.eu nella sezione “eventi”. 

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