L’arte del respiro consapevole
Oggi alle 17.30 nella sede della Biblioteca Ariostea, in via Scienze a Ferrara, sarà presentato da NIcola Molino “Il libro del Rebirthing, L'arte del respiro consapevole scritto da Leonard Orr...
Oggi alle 17.30 nella sede della Biblioteca Ariostea, in via Scienze a Ferrara, sarà presentato da NIcola Molino “Il libro del Rebirthing, L'arte del respiro consapevole scritto da Leonard Orr “. Il respiro consapevole è una forma occidentale di prana yoga ed è conosciuto nel mondo con il nome di "Rebirthing breathwork" ed è stato sviluppato negli Stati Uniti da Leonard Orr. Il libro presentato offre moltissimi spunti teorici e pratici su come migliorare il proprio respiro, aprendo al lettore nuove visioni di sviluppo del potenziale umano .
I partecipanti alla conferenza verranno inoltre introdotti brevemente a semplici esercizi adatti a tutti, utili per migliorare la funzionalità del proprio respiro.
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